Çoğu kişi bana yazarken aslında en başta şunu söylüyor: “Hocam ben aslında ne yapmam gerektiğini biliyorum, kendim de yapabilirim.”
Ve biliyor musunuz, çoğu zaman haklılar. Yani gerçekten yapabilirler. Bilgi eksikliği neredeyse hiç kimsede yok şu an. İnternette, videolarda, kitaplarda her şey ortada duruyor. Ama bilmek ile o bilgiyi 4 ay, 6 ay, bazen bir sene boyunca her gün, yorgunken, canınız istemezken, sosyal ortamdayken sürdürebilmek bambaşka iki şey.
Size Miraç’tan bahsedeyim. Miraç bir dönem tek başına denemiş. Lise yıllarında bir diyetisyenle 15-20 kilo vermiş, sonra ne olmuş biliyor musunuz, hepsini geri almış. “Çok etkili olmamıştı” diyor kendisi. Yani aslında “kendim yaparım” cümlesini o da yaşamış. Verdi, bozdu, aynı yere geri döndü.
Sonra bizim sisteme girdi. Şu an Miraç 102 kilo vermiş durumda. Yani şu anki kilosundan daha fazla bir kiloyu üzerinden atmış. Aradaki fark ne biliyor musunuz, bilgi değildi. Aradaki fark, yalnız olmamasıydı.
Çünkü kendi başınıza yola çıktığınızda en büyük sorun bilgisizlik değil, o kötü günler. Tartının yukarı çıktığı, motivasyonun bittiği, “ben bunu zaten beceremiyorum” dediğiniz o anlar. İşte tam o anlarda yanınızda biri olması, sizi o gün bırakmaması, planı sizin hayatınıza göre yeniden kurması var ya, momentumu işte o ayakta tutuyor. Tek başına denediğinizde o ilk takılmada sistem çöküyor; destekle devam ettiğinizde aynı takılma sadece o haftanın bir pürüzü oluyor, hepsi bu.
Bir de şunu söyleyeyim. Şu an yaz tam ortası. Bu mektubu okuyup “tamam ama önce şu yaz bir geçsin, eylülde toparlanırım” diyebilirsiniz. Çoğu kişi öyle der. Ama değişim zaman ister, ve o zaman aslında şu an elinizde duruyor. Bugün başlarsanız, yaz biterken siz çoktan yol almış olursunuz. Eylüle bırakırsanız, sonbahara yine bu yazın başındaki kiloyla, bu yazın başındaki cümlelerle girersiniz. Pencere şu an açık. Üç ay sonra değil, şu an.
Yani “kendim yaparım” demeniz hiç yanlış değil. Belki gerçekten yaparsınız da. Ama sormak istediğim şu: kaç kere kendiniz denediniz ve kaç kere yarıda kaldı? Eğer cevap birden fazlaysa, belki de sorun sizde değil, yalnız denemenizde.
➡️ ÜCRETSİZ RANDEVU OLUŞTURUN: https://yagyakiyorum.com
P.S. Yarın size küçük bir davetim olacak. Şu an aklınızda “acaba ben de yapabilir miyim” sorusu varsa, yarınki mektup tam da onun için. Bekleyin.